月子
生产会给女性造成巨大的消耗，分娩后的女性在短期内会出现气血不足的情况，而在月子期间多吃富含高蛋白、维生素等营养食物有助于身体快速恢复到孕前水平。本栏目整理更新坐月子补气血十大补品、30天月子餐明细表等产后护理指南，帮助姐妹们了解坐月子十大禁忌、小月子快速调理身体恢复方法等实用经验。
顺产后月子阶段：一天穿几小时束腰带最适合？
超时空要塞
束腰带一天要6-8小时最好，直立位、坐位或行走时都可以捆绑束腰带，产后使用束腰带...
月子里换房间有什么忌讳
狐周周
在民间，存在着关于月子里换房间的禁忌观念，他们认为在新生儿未满一个月之前更换房间...
月子营养餐选择指南，羊胎盘汤喝汤还是吃肉更有益？
日野香穗子
羊胎盘汤喝汤加吃肉效果最好，因为女性在生产完之后，就进入到了哺乳期，哺乳期的妇女...
治月子里肩膀受凉的偏方有哪些
郑全战
我现在生完宝宝45天了，由于月子里肩膀不小心受了凉，导致现在老是肩膀疼，发汗也没...
室内20度坐月子穿袜指南，避免寒气入体的必要性探讨
杜夏娟
坐月子时不一定要每天24小时都穿着袜子保暖才行，坐月子是中国传统的养生习俗，指的...
坐月子最后一天重要性分析，老一辈的说法有依据吗？
蔡尹珊珊
产后坐月子老一辈说最后一天最重要是因为传统概念，在医学上并未明确规定坐月子的时间...
出月子吸奶器两边吸奶半小时总60ml说明什么？没奶吗？
小鹿斑比
出月子吸奶器两边吸奶半小时只吸出60ml是比较正常的，奶水还是算比较充足的，吸奶...
小产女性出行注意，揭晓忌讳坐别人车的原因
崔国欣
坐月子的女人坐车不利于产后恢复。月子期间是产妇分娩后的恢复期，若此时坐车出门可能...
看望坐月子女性礼物推荐，实用又贴心的选择指南
超时空要塞
初次去医院看望坐月子的人带什么礼物还要根据具体情况来定，产妇分娩后身体比较虚弱，...
产妇月子里母公鸡炖汤：加入这些食材不但好吃营养还丰富
达达尼昂
产妇月子里可以用山药，茶树菇，红枣，木瓜，枸杞，榴莲等食材炖鸡，鸡汤营养丰富，是...
剖腹产坐月子十大禁忌
浦饭幽助
剖腹产产妇坐月子有很多需要注意的地方，比如受寒、过度运动、节食、吃辛辣食物、吸烟...
合肥安琪儿月子中心一个月的花销说明，与所选套餐有关
安若曦
合肥安琪儿月子中心价格大约是在2-8万元左右，这个是看宝妈所选的套餐不同，收费也...
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