本人上环怕疼还怕后遗症想问一下要怎样避孕最安全？

一般来说避孕套是一种安全有效对身体有没有什么伤害的一种方法。但是避孕方法有很多很多，但不是每个人都适合其中的避孕方法，最重要的是适合自己的，要按照自己的情况来选择，夫妻生活和谐有利于促进感情，但是避孕是其重中之重，所以要选择适合自己的避孕方式。

避孕的方法

1. 1. 口服避孕药是舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药的话每日服一片，能够舒缓经前的腹痛、烦躁；
2. 2. 安全期法，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，所以安全期其实不安全；
3. 3. 目前最为普遍的避孕工具是避孕套，在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播；
4. 4. 结扎避孕不会影响体内性激素水平，只是堵塞了精卵相遇的通道；
5. 5. 子宫内避孕器。

值得注意的是节育环在剧烈运动、医生操作不当等都可能造成子宫穿孔，并且这种避孕方式不适用于患有某些妇科疾病的女性。希望我的回答对你有帮助。