想生男孩备孕前要禁欲多久？间隔14天同房纯属无稽之谈

男性备孕期间，禁欲的时间并没有特别明确的要求，通常禁欲3-7天左右就可以，长时间的禁欲并不能够提高精子质量、精子活力以及精子数量等。男性的精液由精子和精浆组成，精子在睾丸内产生，生精周期大约三个月左右。民间传言只要男人禁欲一段时间后，就可以增加生男孩的几率。下面整理了男人禁欲时间和禁欲生男孩案例，供大家参考。

禁欲几天更容易生儿子

一般来说，打算生儿子只需要男人禁欲5-7天就可以了，因为过于频繁同房，可能会降低精子浓度和质量，而想生男孩的话，精子数量越多越好，所以在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证同房时精子的数量，从而达到生男孩的目的。

另外，女性在排卵期子宫颈呈碱性，有利于Y精子的存活，如果想生男孩，同房时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，避免长途跋涉穿越宫颈粘液。

根据多年来的研究统计，在夏季或高温的环境下和吃碱性食物，如番茄、西葫芦等，确实会影响生男孩的几率，这也是目前普遍认为科学的方式，所以想要怀男孩的话女性可以调节身体的酸碱环境，而男性均衡饮食，则也能增加生男孩的几率。

生儿子是否一定要禁欲14天

实际上，夫妻想生男孩并没有禁欲多久最好一说，所以不一定要禁欲14天，但在民间有禁欲生男孩和调精生男孩的说法，也就是说男人禁欲两个月可以生男孩，因为很多人认为禁欲可以提高精液浓度，从而增加Y精子和卵子结合的机会。

但这种说法缺乏科学依据以及对精子生命周期的了解，实际上每个精子都会从未成熟到成熟，再到衰老直至消亡分解，一般精子的生命周期为2-3个月，从未成熟到衰亡也就十来天左右，可能会自溢而出，或者在睾丸内死亡，而长期禁欲无法知道同房时正好处在精子生命的哪个阶段，有可能此时精子还未成熟，也可能已经衰老。

禁欲生男孩案例

一直以来备孕生男孩的方法数不胜数，很多新婚夫妻在备孕期间可能都有试过男人禁欲一段时间来提高生男孩几率，但有些夫妻可能想试但又不知道有没有用，下面就给大家列举了几个禁欲生男孩案例，可供参考。

备孕生男孩的方法集锦