孕妇喉咙卡鱼刺别再盲目喝醋，教你在家安全轻松取出的方法！

很多孕妈在怀孕期间，家里人会煮鱼或者熬鱼汤给孕妈补充蛋白质营养，但鱼类的刺很多，有时一不小心就会吞下一根刺难以取出来。这是我们生活中会比较常遇到的问题，有的家庭里老一辈人会说马上喝醋就能让鱼刺化掉，这样的说法是非常不科学的。建议孕妈们被鱼刺卡到不要盲目喝醋，还有其他更可靠的取鱼刺办法。

孕妇喉咙卡鱼刺安全取出的妙招

1、不要强行吞咽和喝醋

提议不要强制性地使用饭团或馒头硬咽，此方法不可行，容易致使鱼刺卡得更深，亦或是让鱼刺卡入食道之中，引发更为严重的后果。当喉咙被鱼刺卡住时，也不宜直接采用喝醋的方法。因为醋根本无法软化鱼刺，这些醋会经由食道直接进入人体的胃，不但会损害食道黏膜，还会刺激胃酸分泌，引发肠胃不适。

2、用镊子夹

倘若鱼刺卡住的位置较为靠前，能够以肉眼观测到，一般能够使用镊子将鱼刺取出。在取鱼刺之前，先以酒精对镊子进行消毒，接着用手电筒照亮口腔内侧，这时候也能够使用压舌板压住舌头，如此便可以更为清晰地看到鱼刺的位置。在使用镊子的时候，注意力度要轻缓，动作要轻柔，避免用力，要不然可能会对喉咙部位造成损伤，出现红肿、出血以及疼痛等症状。假如鱼刺卡住的位置比较深，卡在咽喉处，引发疼痛症状，难以自行取出，就需要及时前往医院的耳鼻喉科就诊。通过喉镜检查来观测鱼刺的位置，由医生运用专业的镊子将鱼刺取出，以防损伤咽喉黏膜。

3、咳嗽和催吐

如果上面的方法用了后还没有效果，可以再试试通过咳嗽或者催吐的办法，看是否可以把鱼刺给带出来。如果还是无法取出鱼刺，就建议立马去医院找专业医生取。

孕妇吃鱼需注意

1、细嚼慢咽挑鱼刺

在吃鱼时应尽可能避免说笑，说话甚至大笑会给人的食道形成一定的震动，且笑时震动会更为强烈。这时，要是不慎吞下一根鱼刺，极有概率就会产生卡住的情况。所以，在吃鱼的时候，尽量降低说笑，特别需防止哈哈大笑。吃鱼时，需集中注意力清理进入嘴巴中的鱼刺，得细致咀嚼缓慢吞咽。吃鱼时太过着急极易致使鱼刺卡在喉咙，划破喉咙，引发呼吸不畅，对孕妇生命构成威胁，故而吃鱼务必要谨慎，细致咀嚼缓慢吞咽，以防鱼刺卡喉。倘若鱼刺卡喉，需去往医院耳鼻喉科让专业医生进行处理。

2、杜绝食用生鱼片

处于怀孕期间，最好别去吃生鱼片或者其他生的肉类，即便生鱼片经过处理，也难以保证其是否干净卫生。而且，生鱼片还可能存有大量细菌和寄生虫，孕妇食用过多生鱼片容易出现腹泻或者感染寄生虫的情况，增加流产或者早产的概率。孕期食用鱼类要完全加热做熟。

3、切勿一次性食用过多

虽说鱼肉的营养很丰富，然而也要适度，避免一次性摄入过多，致使胃肠道负担加重，引发腹泻、腹痛等不适，对孕妇或者胎儿的健康造成威胁。