肝火旺和湿气重并不是同一种疾病,很多人会同时出现这两种病症,大多数原因都是体内湿气太重导致腑脏失调,容易出现头晕胀痛、耳鸣、口苦等症状,并且肝胆互为表里,还容易引起失眠多梦,扰魂不安的情况,部分患者还会出现口干舌燥、大便秘结难下的症状,所以在发现自己肝火旺盛湿气太重时也要对症下药,及时解决火气旺盛的问题。
由于肝火旺、湿气重都是中医里的讲法,因此针对病症的药物治疗主要是中成药,而临床上用于去肝火湿气的中成药有很多,比如丹栀逍遥散、当归龙荟丸、龙胆泻肝丸、葛根芩连丸、五味香连丸等等,不过具体需要根据自己的身体情况以及医生的建议来选择适合的中药方剂,特别是对于正在怀孕的女性来说,更需在医生指导下用药,否则不能达到理想的治疗效果:
主要有黄连、吴茱萸,具有疏肝、泻火和止痛的作用,对于肝脏不是有很好的效果,虽然苦寒但不伤害胃部。
主要有葛根、黄连、黄芩以及炙甘草,它能够消除体内的热毒湿气,对于腹泻导致的腹痛、肛门灼烧、头痛身痛有缓解作用。
主要由木香、黄连、白芍制成,对于治疗肠胃湿热引发的赤白痢疾、腹痛腹泻有明显的作用,还能缓解脾胃虚弱寒冷等症状。
主要有龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻等成分,能缓解肝胆湿热等症状,对于治疗阴痒阴肿、带下黄臭等症状有明显效果。
溪黄草、穿心莲、苦木,它具有清热、祛湿、利胆的功效,用于治疗肝胆湿热所致的胁痛、口苦等,其不良反应及禁忌尚不明确。
主要有当归、麦冬、芦荟、青黛、酒大黄、酒龙胆、酒黄连等成分,治疗心烦不宁、头晕目眩、耳鸣耳聋、脘腹胀痛、大便秘结等功效
主要有丹皮、栀子、当归、白芍、茯苓、白术、柴胡、炙甘草等成分,能够很好地调理气机、疏泄肝气、清泄肝火。
对于肝火旺盛且体内湿气较重的患者来说,若是想要快速清肝泻火、利湿化浊,就首先需要通过饮食调节身体,另外需要通过药物治疗,使身体慢慢恢复到之前的正常情况,下面是关于此的详细解析:
首先,肝火旺盛体内湿热邪气重的患者需要多吃一些去肝火、清热、祛湿的食物,比如选择薏米、红豆、等,不仅可以祛湿降火、促进血液循环加快。同时也可以多吃些富含维生素的瓜果蔬菜,比如梨、橙子、黄瓜、苦瓜等,但也要避免吃太多油腻、煎炸的食物,否则会加重上火的症状,不利于病情的快速恢复。
其次,肝火旺兼湿气重的患者需要通过药物进行针对性治疗,比如有柴胡、枳壳、等治疗肝火旺湿气重的药物,也有茵陈、栀子等用于肝胆湿热所致的湿气重药物。另外,除了以上一些处方药以外,还可以通过针灸进行治疗,通过大椎三棱针点刺放血治疗,不过要去针灸科找针灸医师进行针灸。
想要清肝泻火、利湿化浊,除了通过上述的一些方法以外,在日常生活中可以多喝一些缓解肝火旺、湿气重的茶水,特别是对于肝火旺盛的男性来说,可以多喝绿茶、菊花茶、蒲公英茶等,都有很好的清热解毒、清泄肝火、利湿通淋等效果。
喝茶除了能缓解上火的症状之外,还能够对身体起一个保健作用,饮茶之后能够提神醒脑,让人变得振奋起来,对于提高记忆力也有明显的作用,并且喝茶还能够消除体内的疲劳,对于抗衰老也有明显的效果,所以平时容易上火的人饮用这些茶品后效果不错:
除了关于清肝泻火利湿化浊的经验总结以外,还有不少不同行业的内行人总结的经验分享,但大多没有一定的科学依据,下面是整理的一些常见的实用经验,有需要的也可以了解一下:
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