首次怀孕生产时宫口1-10指最难的是开到几指？

初产妇分娩时开指最难的是三指，因为三指就已经开始宫缩，大多数初产妇痛感会逐渐增加，就正式进入生产过程，一般初产妇会比经产妇花费的时刻更长,进程也会更加困难。这是要根据产妇的疼痛忍耐力来决定开几指是最难的，如果顺产时产妇无法忍受疼痛，医生会在开三指的时候进行注射无痛分娩针。

产妇分娩时开几指的意思是宫口开几公分，人的一根手指相当于一公分就是一根手指的宽度，宫口需要开到十指才能生孩子。在分娩的整个过程中，大概需要12至24小时之内结束。期间宫口开一指到三指大概需要2至4个小时，三指到十指大概需要4或6个小时，因每个初产妇体质不一样，宫口开全的具体时间也不一样。

孕妇开宫口困难时可以在间歇间，家人的搀扶下来回走动或使用分娩导乐球，利用下坠的力量来加快打开宫口。同时还要放松心情，不要太过紧张，只要身体放松，子宫口才会更容易打开。

初产妇在分娩前，建议产妇一定要吃含高能量的食物，比如巧克力，可以保证体力充足，有利于后期顺利分娩。在产后要注意休息，要卧床休息一段时间，避免劳累。饮食方面注意补充营养，多吃一些含高蛋白的食物，有利于身体恢复。坐月子期间禁止进行性生活，洗澡的时候不要盆浴或者坐浴，直接以淋浴的方式。切忌产后一周之内尽量不要洗澡。