对付死精症的天敌食物清单一览表，过来人常推荐这四类！

根据最新做的调查来看，大多数死精症患者在治疗后都能康复，但也并不适100%就能根治的，主要还是与患者的实际情况有关，而且死精症患者是可以通过饮食来预防的或者是改善的。通常情况下，死精症患者吃墨鱼等富含精氨酸的食物、贝类等锌元素丰富的食物、牛奶等含钙丰富的食物或者是苹果等含有果糖的食物都是可以使其得以改善的，但是由于每位患者的体制不同，改善的效果以及所需的时间也就会存在一定的差异。

适宜死精症食用的四类食物

提到死精症如何治疗，目前临床上所具有的方法并不在少数，根据患者的病情可分为情绪调整、饮食调理、药物治疗以及手术治疗，其中对于通过饮食调理的死精症患者来说，有效的食物并不少，如下：

1. 1. 富含精氨酸的食物：精氨酸是构成精子的主要成分，并且可以提高男性精子的活动能力，死精症患者食用此类食物具有生精、护精的作用，而精氨酸含量丰富的食物包括海参、墨鱼、芝麻、花生仁以及葵花子等；
2. 2. 锌元素丰富的食物：锌是精子代谢必需的物质，能增强精子的活力，而锌元素缺乏便是引起死精症的原因之一，因此适当的补充锌元素有利于对死精症进行调理，此类食物包括虾、蛤、牡蛎、贝类、牛乳、豆类、胡桃仁以及动物肝脏等；
3. 3. 含钙丰富的食物：钙元素为精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性以及受精过程中都骑着重要的作用，若男性体内缺乏钙物质，便会使其精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性也会降低，所以死精症患者平时也应多注意钙元素的摄取，如牛奶、豆制品、紫菜、海带、香菇等食物中均含有丰富的钙元素；
4. 4. 含有果糖的食物：据临床研究发现，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，若精液中果糖含量低，就容易引起死精症，而补充果糖对死精症患者的治疗有益无害，果糖在蜂蜜以及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤为丰富。

值得一提的是，对于重度死精症的患者朋友们来说，饮食调理只能作为辅助治疗法，药物或手术才为主流的治疗方法。不过患者具体适合于哪种治疗方法可由相关医生根据患者的病因和病情进行判断。