纯自然方法帮助怀孕，让你远离吃药的痛苦

不孕不育的人越来越多，但对于一些不想要孩子的女性来说，怀孕总是容易的。 这也令人费解。 对于那些想怀孕但未能怀孕的女性，她们想知道可以做些什么来帮助受孕。 那么，如果你不能怀孕，你应该服用什么样的药物来帮助你怀孕？

不吃药帮助怀孕的方法

吃什么药可以助孕注意，如果没有怀孕，不能随便吃药，因为不孕的原因有很多。 乱吃药不仅没有效果，还可能有副作用。 放松更有利于怀孕。 针灸疗法可以增加子宫内的血流量，帮助卵子更好地与精子结合。 针灸还可以平衡体内的激素水平。

保持好心情：心情很重要

不管你在做什么，当你保持积极的态度和轻松的心情时，很多事情都可以轻松解决，你的目标自然会实现。 负面情绪不仅是精神上的冲击，也是实现目标的障碍。 就像怀孕一样，负面情绪会干扰女性的内分泌，影响卵巢功能，不利于排卵。

适量运动：运动量一定不能少，但也要注意适量运动，适量

剧烈运动会产生负面影响并阻碍受孕。 适合孕期的运动有很多，比如慢跑、瑜伽、散步、跳绳、踢毽子等。 很多男人喜欢骑自行车。 其实长期骑自行车对睾丸是有害的，因为摩擦过热不利于睾丸内精子的质量和数量。 通常，尽量穿舒适透气的运输服装和内衣。

坚持清新，轻松衣着

男性精子数量会由于过热的睾丸而疾速降低，所以倡议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量防止洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者停止一些剧烈的体育运动。

轻松计算，快乐排卵

想生宝宝，最关键也是最简单的办法就是精确控制排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开端排卵，假如你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时分也需求寻求外界的协助。专家倡议，假如在各方面准备都很充沛的状况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要停止初步的检测，依据你的病史、年龄和性格，寻觅一些医疗上的协助。