中信湘雅短效长方案中降调针使用指南，可以自己打吗？

一般中信湘雅降调是不可以带回家打的，因为降调对于试管整个流程是非常重要的，可以抑制卵泡自然发育，避免自发排卵，进而主动决定HCG的给予时间和取卵时间，如果自己打的话，没有注意方法和剂量，可能会从而影响到促排效果，不能获取足够数量及优质的卵子。

降调对于促性腺激素的分泌有促进作用，可以增加卵泡的募集数量，使得卵泡发育同步化，以期获得更多同步发育成熟的卵泡，而且只有降调成功的前提下才可以进入促排卵阶段，如果自己打的话，需要注意这几点：

• 降调期间需积极配合主治医生，按照医嘱进行治疗；
• 降调期间要合理安排自己的饮食，切忌食用辛辣等刺激性以及活血类食物，同时还要注意饮食多样化，营养摄入均衡；
• 降调期间可进行适当的运动，特别是患有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性朋友，运动减重有利于卵泡的生长；
• 降调期间还要保持愉快的心情，若心情不佳可能会引起内分泌失调，不利于降调。

除此之外，降调过程中还可能出现一些不良反应，比如会发生身体潮热、阴道干涩的情况，或者下腹疼痛、腿酸、腿涨等情况，就需要好好的休息，如果症状比较严重，就需要及时前往医院就行就诊，必要时需要停止降调。