警惕！详解乳腺癌的15个征兆，做好早期发现刻不容缓

乳腺癌是发生在乳房的常见恶性肿瘤，发病率位居女性恶性肿瘤的首位，好发年龄为40-60岁，乳腺癌的形成多跟日常的生活饮食习惯，不良的生活作息和遗传因素有着很大的关系，可表现为乳房内出现肿块，可以伴有疼痛感，肿块质地较硬，并且乳头会流出淡黄色或是白色有些甚至流出血性液体。

乳腺癌的15个征兆

乳腺癌的表现和体征与病情有关，早期表现为患侧乳房无痛、单发的小肿块。肿块质硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，在乳房内不易推动，晚期可出现浸润和转移症状，下面就详细介绍下乳腺癌常见的15个征兆：

1、乳房肿块

乳腺癌早期可在患者的乳房摸到质地坚硬的小肿块，大多数都没有疼痛感。肿块的形状不规则，边缘不清楚，在乳房内不易被推动。

2、皮肤改变

随着肿瘤的发展，如果侵犯乳房悬韧带，乳房周围皮肤会出现局部凹陷、橘皮样改变等。

3、乳头异常

乳腺癌早期乳头被肿块牵拉，使乳头向内陷，呈回缩的状态。

4、乳头溢液

非哺乳期的时候，女性乳房是不会产生乳汁的，乳腺癌早期乳头会自发地流出乳白色、血色、淡黄色等水样或者浆液等液体。

5、腋窝淋巴结肿大

当癌细胞脱落、扩散以后，会侵犯周围的淋巴组织，出现淋巴转移，患病一侧的腋窝淋巴结会出现肿大。

6、酒窝征

乳腺癌的15个征兆之一的皮肤酒窝征表现为局部皮肤的凹陷，类似于酒窝一样，但要注意并不是所有的酒窝迹象都是乳腺癌，乳腺慢性炎症、脂肪坏死、乳腺皮下血栓性静脉炎、术后瘢痕挛缩等也可引起凹陷。

7、肩背酸痛

少数患者会出现间歇性疼痛和隐约性疼痛，这也是常见的乳腺癌症状，一般是一侧腋窝部或肩背部、上臂等部位酸痛不适。

8、乳头红肿

乳头表现为发红发热，且乳房长时间持续发痒，此症状由于不是太明显，所以很多患者容易忽视，这一症状通常出现在恶性肿瘤开始改变皮肤的质地和外观之前。

9、乳房不对称

排除先天性乳房不对称，以及后天性哺乳喂养导致的乳房不对称，乳腺癌也会造成乳房一定程度的不对称，如果乳头周围存在肿瘤，乳头就会被向上牵动，两边乳头高低会出现变化。

10、食欲不振

食欲不振在乳腺癌患者的生活中比较常见，患者的体质会逐渐虚弱，通常还伴有厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等症状。

11、咳嗽胸痛

肺部是乳腺癌常见的转移部位，也是乳腺癌发生最多的远处转移部位，常出现咳嗽胸痛的症状。

12、橘皮征

橘皮征是由于乳房皮下淋巴管为癌细胞所阻塞，引起乳房皮肤肿胀，而毛囊处形成许多点状凹陷，形似橘皮的现象。

13、乳晕异常

如果癌变距离较远，在发展期可出现乳头抬高或回缩等症状，同时还可能会伴随皮肤瘙痒、糜烂，特别是乳头湿疹样癌更易出现类似表现；

14、骨痛

骨是乳腺癌易转移的部位，乳腺癌骨转移发生率排所有恶性肿瘤第一位，骨痛、骨损伤及生活质量降低是乳腺癌骨转移的常见并发症。

15、乳房静脉扩张

乳腺癌的肿块变化迅速，往往会在很短的时间里明显变大，皮肤变薄，静脉回流受阻，皮下的浅表血管常常会发生静脉曲张，这也是乳腺癌的早期症状之一。

平常生活中应当低脂低油，控制体重的增长，养成运动的习惯增强体质，多吃高纤维的的食物蔬菜，保持愉快的心情不宜易爆易怒，每年定期对乳房进行检查，如早期发现乳房出现异常应及时到院进行检查，做到早发现早治疗，不应久拖。

如何自检乳房有没问题

乳房的自检可以通过看和触的方法进行，月经正常的妇女月经来潮后第7到10天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于静止状态，容易发现病变，具体方法有这几点：

1. 1. 首先需要看，面对镜子，双手下垂，然后仔细观察乳房两边的大小是否一致，乳房是否有不正常的突起，另外要注意观察皮肤及乳头是否出现凹陷或湿疹、橘皮样改变的现象；
2. 2. 通过接触的方式进行第二步自检，将左手上抬至头部的后侧，用右手检测左乳，用四指适当的按压乳房，感觉是否会有硬块，主要是由乳头开始顺时针的方式进行检查，逐渐向外，直到检查完毕；
3. 3. 卧，患者需要平躺，在左肩下放一个枕头，将右手弯曲到头下，重复触的方式检查两侧的乳房；
4. 4. 拧，除过检查乳房外，也需要检查腋下是否有淋巴结肿大，最后将大拇指和食指按压乳头，观察是否有异常的分泌物。

虽乳房自检有可能可以发现问题，但检查存在一定的主观性和误差，没有发现异常并不能说明自己没有问题的，建议定期前往医院体检，有利于疾病的早发现早诊断。

乳房疼是什么原因

乳房痛可能跟生理性因素和病理性因素有关，生理性因素主要与体内激素变化有一定关系，比如在青春发育期间、哺乳期、妊娠期体内激素改变可能会出现乳房痛症状，而病理性因素主要与疾病有关，患者可能出现了乳腺炎、乳腺增生、乳腺肿瘤等各类疾病导致乳腺导管产生刺激，出现疼痛症状。

女性可以每天轻轻的用手按摩乳房的每个地方，沿着乳房慢慢的旋转手指，可以有效的缓解和预防女性的乳房胀痛现象，此外乳房疼痛也可以用热敷的方法进行缓解，通过使用热水袋或泡热水澡的方式减轻乳房的疼痛，同时也可以采用冷热交替的方法缓解胀痛的现象。

关注女性健康的常见征兆

很多疾病等到症状突出时，再到医院检查可能就已经晚了，在平常生活中要注意观察自身的细微变化，也可定期到医院进行常规检查，都有利于预防疾病的发生，而以下为大家整理总结了各项疾病的早期征兆，有助于提早发现：

对于疾病的发现除了自测，也可到医院检查，常规的体检项目主要包括血压测量、心电图检查、胸部影像，还有身体各个脏器的彩超检查，如肝脏，肾脏和胃部等，女性还要包括附件彩超检查，另外还需要做实验试抽血化验，查血糖、血脂、肝肾功能，以及血尿常规等，若发现问题，可在医生的指导下采取相应的治疗，避免病情进一步发展。