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女性月经正常和不正常的安全期和排卵期对照图表怎么看?

2023-05-10 11:06:15
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我和老公刚结婚半年,还没有要孩子的打算,所以我们都是选择在安排期同房,但是听很多姐妹说安全期同房也有可能怀孕,最好是可以结合安全期和排卵期的时间一起来看,我知道月经结束后7天是安全期,但不知道什么时候是排卵期,想问下有没有安全期排卵期图表?这个表怎么看?

女性安全期和排卵期对照图表默认是以28天为一个月经周期,然后分为四个阶段,每阶段7天。排卵期就是卵子排出的那天,一般是在下次月经来潮前第14天,总共十天,在排卵期同房受孕成功率比较高。以28天为一个周期,安全期的时间是月经来潮前七天,以及月经结束后八天,这段时间不易怀孕。

安全期和排卵期对照图不是完全准确

女性月经周期分为月经期、增殖期、排卵期、分泌期,月经刚结束到下次月经前属于黄体期,这个时期不会有卵泡排出,可以算作是安全期。下面可以看一下网友们区分安全期和排卵期的方法。

我是用的基础体温测量法来区别排卵期和安全期,因为排卵前基础体温比正常体温低,排卵的时候体温会低0.1-0.2度,等排卵结束后会是上升0.3-0.5度。
 

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观察宫颈粘液分泌来判断排卵期比较科学,接近排卵期的时候宫颈粘液会变得比较清亮滑润,像是鸡蛋清一样,还能拉丝,出现这种情况后48小时候左右就是排卵日了,这个时候也是最易怀孕的。
 

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对于月经比较规律经期时间在26-32天的女性可以用标准日法区分安全期,月经的8-19天为易孕期,其他的时候都可以算是安全期。
 

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因为大多数女性的经期时间是不规律的,所以安全期和排卵期对照图表也不是百分百准确。网上还出现了线上安全期计算器,这方法虽然不用人工推算,比较方便简单,但也不能完全依赖,最好还是采取避孕措施,才能避免不怎么“安全”的安全期。
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