男性禁欲几天更容易生儿子？妇产科医生：3-7天是最好！

根据最新收据到的资料来看，男性禁欲3-7天左右会使精子质量达到最佳状态，此时进行无避孕措施同房的话，受孕几率机会有所增高，生育男孩的几率就会比较高，但若是禁欲时间低于三天或者是超过7天的话，对精子质量有一定的影响，也就会影响受孕的几率，从而就会影响受孕生儿子的概率。

男性禁欲几天生儿子概率大的说明

在性学领域，禁欲是指在性活动方面对自身欲望的节制或约束。对于有备孕计划的夫妻来说，男性就需要注意禁欲，以达到提高精子质量的目的，从而提高生男孩的几率，即：

1. 1. 对于需要备孕的男性，建议可以在备孕同房前禁欲3天到7天左右，这个时候的精子质量相对较好，其原因就是一般精子在附睾里面的存留时间通常是2-3个星期左右，其中精子质量比较好的时间一般是在前7天；
2. 2. 若禁欲时间＜3天时，由于时间过短，精子发育可能未完全，导致精子浓度不够，不利于受孕，禁欲时间＞7天时，因禁欲时间过长，精子开始老化、死亡，质量开始下降，会影响受孕，进而就会影响生男孩的几率。

在男性禁欲期间，可以多吃一些能够提高精子质量的食物如富含精氨酸的食物、富含蛋白质的食物等等，同时还可以适当的进行体育锻炼，以促使精子质量更好。