新手家长必看的宝宝穿衣黄金法则，不同年龄和天气都有大讲究

对于婴儿来说，没有能力照顾好自己，只能依靠家长的帮忙，对于家长来说，了解孩子的穿衣准则和饮食准则等一样重要，如果平时穿少了，宝宝是很容易感冒的，而穿多了的话，宝宝容易感觉燥热难受，所以对于家长来说，一定要掌握孩子穿衣的黄金指南。

宝宝穿衣黄金法则

因为对于宝宝感受外界温度的能力和成人不一样，再加上如果昼夜温差大，衣服穿不对，没有办法给宝宝给宝宝做到正确的防护，宝宝是很容易生病的，所以在穿衣上一定要根据宝宝的年龄来穿衣，最好是遵循以下黄金法则。

1、新生儿

新生儿是比较怕冷的，如果有空调，最好在21℃-25℃，新生儿腋下温度维持在36℃-37℃最适合，穿衣最好也是做到比成人多一层。

2、1岁以内

1岁以内的婴儿，可以通过触摸孩子身体的温度判断是否合适，如果颈背部温热，手脚稍微凉一点说明穿衣是比较合适的。

3、1-3岁

1-3岁的宝宝，可以穿得比成人稍微少一点，宝宝运动量、代谢速度都比成人要大一些，所以建议比成人稍微少一点点。

4、3岁以上

对于3岁以上的宝宝来说，他们已经能够自己判断冷暖了，只要宝宝不觉得冷就不用穿很多了，家长可以询问孩子的感受判断穿衣是否合适。

孩子穿衣服后应该感到舒适，不应该感到过热或过冷。如果孩子出现出汗或者手脚冰凉的情况，说明衣服穿得不合适。另外孩子的衣服应该不影响他们的活动自由度，孩子需要自由地爬行、跑跳和玩耍，因此衣服应该不会束缚他们的身体。

如何确定宝宝衣服厚度

在我们日常生活中，来确定宝宝是否穿的过厚或过少，都是通过用温暖干燥的手掌去摸宝宝的身体部位来感受的，但是不同部位的标准是有所区别的，而以下主要介绍如何通过颈背部、锁骨和手脚来确定穿衣是否合适。

摸颈背部

可以通过摸宝宝的颈背部，来确定宝宝穿的衣服是否合适，一般是要稍微温热一些的，但不出汗属于干燥的，摸上去的温度刚刚好。

摸锁骨

可以通过摸宝宝的锁骨，来确定宝宝穿的衣服是否合适，一般宝宝的锁骨要是温热的，说明衣服穿得刚刚好。

摸手脚

可以通过摸宝宝的手脚，来确定宝宝穿的衣服是否合适，但手脚偏凉一点点是正常的现象，要结合前面两个部位再来确定宝宝的穿衣。

因为宝宝的体温调节中枢尚不完善，心脏搏动能力也有限，很容易出现手脚冰凉的情况，因此千万不要用手上的温度来判断宝宝的实际温度哦，只要后颈背温热无汗就行，而且宝宝一般没有哭闹的时候都说明处于舒服的状态，此时不需要额外调整穿衣。

冬季宝宝衣服的穿法

在冬季可以给宝宝选择穿衣的方法有两种，其中包括洋葱穿衣法、26℃穿衣公式，这两种穿衣方法都是比较常用的穿衣法则，洋葱穿衣法指的是内层穿透气排汗的衣服，中层穿保暖效果好的衣服，外层穿防风防水的外套，而26度穿衣公式则是气温+温度=26度，也可以根据以下表格来了解一下不同衣服对应的温度

给宝宝穿衣还需要注意，不要捂住头，宝宝体表三分之一的热量需要头部散发，头部过热会导致宝宝头晕、烦躁、甚至昏迷。头部保持清凉，才能使血液循环更流畅。不要一冷就给宝宝戴上厚帽子，这样反而对身体不好。

新生儿常见知识点汇总

对于新手爸妈而言，很多都不知道应该如何照顾好孩子，尤其是日常生活中饮食、睡觉这些都是很重要的，如果处理不正确是会影响孩子的发育，还有孩子的一些行为，很多家长都不了解是什么意思，因此也为大家总结了一些新手爸妈必须了解的育儿知识，供大家参考：

对于家长来说，照顾好孩子是很重要的，然而很多初次当家长的都很容易有一些不懂的事，如果不了解一些基础的育儿知识，宝宝发育可能会受到影响，因此应该多了解一些与育儿相关的知识。