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女性激素六项指标解读,FSH和LH如何反映卵巢早衰?

2024-02-06 17:04:02
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当FSH与LH均大于40IU/L,就可认为高促性腺激素(Gn)闭经,即卵巢功能衰竭,如果发生于40岁以前,即为卵巢早衰。FSH和LH均小于5IU/L,为低Gn闭经,提示下丘脑或垂体功能减退。女性FSH可促进卵泡成熟,是诊断不孕症的重要项目。月经中期的LH高峰可促成排卵,在预测排卵时间上具特殊重要性。LH与FSH在月经周期中呈“同步变化”,常同时检测。

在一个正常月经周期中,卵泡期的FSH和LH是维持在低水平的,直至排卵前会迅速升高。LH在排卵期可升高3~8倍,而FSH则为2-3倍左右。排卵之后,FSH和LH又会迅速回到卵泡期的水平。

长期饮用牛奶能调理雌激素

卵巢早衰食疗:

  1. 1. 黄豆和豆制品中含有异黄素,它具有平衡雌激素和双向调节的作用,在食物中很难找得第二种;
  2. 2. 维生素D与激素有一定的关联,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用;
  3. 3. 富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效,含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等,含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观;
  4. 4. 来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪,如摄取过多会刺激雌激素过度分泌。
虽然LH和FSH的比值在一定程度上反应了卵巢功能,但也不能一应概全,因为身体激素也是随着身体、情绪等原因有所偏差,所以单纯看一次的数据并不具有确切的参考价值,可以连续观察几个月。如果发生卵巢早衰或者下降,需要怀孕的话应该尽早行动。
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