AD钙是否适合断奶婴儿，详解具体饮用年龄和功效

婴儿断奶后可以适当的喝AD钙，AD钙含有维生素A、D和钙等营养成分，对宝宝的骨骼和视力发育有重要作用。但是断奶后的宝宝消化系统仍在发育中，过量摄入AD钙可能增加肾脏负担。所以在给宝宝补充AD钙前，最好咨询医生或营养师的建议，确保适量、安全地补充。

婴儿服用AD钙的功效

1、骨骼发育

维生素D是骨骼发育所必需的，可以帮助人体吸收和利用钙质，促进骨骼的健康成长;而维生素A则有助于预防骨质疏松症、增强骨骼的抵抗力。

2、生长发育

婴幼儿期间的生长发育非常迅速，体内维生素A和D的作用可在细胞内调节基因表达，从而刺激增长激素的合成，并促进正常的生长发育。

3、视觉发育

维生素A对眼睛的生长发育和视力功能有着非常重要的作用。缺乏维生素A易导致夜盲症、角膜软化和干眼症等眼部疾病。

宝宝断奶后需补充3类营养

1. 1. 钙：一般情况下宝宝从3个月大就要开始补钙，宝宝满6个月后对钙的每日需求量增加至400mg。母乳本身是宝宝摄取钙质的主要来源，断奶后如不注意补充，就特别容易出现缺钙情况。
2. 2. DHA：断奶前母乳是宝宝摄取DHA的全部来源，哺乳期的妈妈通过补充DHA可以提高母乳中DHA的含量。断奶后宝宝虽可从配方奶粉、辅食中摄取部分DHA，但由于营养需求增多，可每天额外给宝宝补充100mgDHA
3. 3. 铁：母乳本身含铁量就很少，6个月以后宝宝会把胎儿期储备的铁质基本消耗完，若不及时补充，就容易出现缺铁性贫血。

需要注意的是在给婴幼儿补充维生素AD的过程中，应当谨慎用量，并咨询医生的意见。过量维生素A的摄入可能导致中毒反应，比如头痛、吐泻、肝脏损伤等，而过量维生素D则可能导致血钙增高、血压升高等问题。