干眼症患者警惕，这三种水果可能会加重你的症状！

干眼症的原因很复杂，不过现在大多数人的干眼症都是由于学习和工作用眼过度导致的。而干眼症又是一个长期的疾病，难以完全治愈，并且还容易复发，因此很多人就想到了坚持长期用食疗的方式去解决这个问题。其实干眼症在水果的食用方面一般情况是没有什么禁忌的，只有少数水果尽量少吃，大多数水果都可以正常食用，有助于缓解干眼症症状。

干眼症患者不宜吃的3种水果

干眼症患者通常不可食用芒果、荔枝、龙眼等水果。干眼症是因泪液分泌不够或泪液中的成分存在异常，致使眼部产生不适。芒果、荔枝、龙眼等水果内含有丰富的维生素 A，干眼症病人食用这些水果后，或许会使干眼症的症状加重，因而干眼症患者一般不能吃芒果、荔枝、龙眼等水果。干眼症患者能够在医生的引导下运用聚乙烯醇滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等药品进行治疗。

提议患者在平日生活里要关注休息，维持充足的睡眠，避免长时间观看手机、电脑等电子产品，也要避免长时间佩戴隐形眼镜。同时要留意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。

干眼症患者的饮食忌讳

1. 1. 绿茶、咖啡：此类饮品均含有咖啡因，而咖啡因能够消耗人体内的水分，所以为了保持体内充足的水分，干眼症患者不应喝茶与咖啡，建议每天可多饮用一些水。
2. 2. 牛羊猪肉以及海鲜等物：这些食物容易引发过敏反应，从而可能会加重眼部的不适，所以建议干眼症患者予以避免，此外最好不要食用零食。
3. 3. 辛辣刺激性：这种食物会对眼睛形成一定的刺激，进而加重干眼症的不适。如患者进食后会导致眼睛周围产生灼热感，同时眼球血管也容易出现充血现象，从而引发视线模糊，如果长期受到辛辣之物的刺激，则可引起结膜炎、眼底动脉硬化及视力减退等老年性疾病，并且还会加重干眼症的症状。因此建议患者要少吃或者不吃。
4. 4. 大蒜：大蒜具有一股辣味，存在一定的刺激性，虽然它具有杀菌作用，可以预防许多疾病，但是对于一些患有眼部疾病的患者，食用会产生一些不良反应，如干眼症患者食用就容易加重其不适。
5. 5. 其它食物：干眼症患者平时还应避免食用一些过于干燥的食物以及油炸类食物和热性较大的食物，以防加重干眼症的症状。

以上便是关于干眼症患者的饮食禁忌，这五种食物对干眼症的防治不利，会加重症状，所以建议干眼症患者要加以注意避免。平时应多食用一些水分较多的蔬菜水果，还有含有丰富维生素的食物，例如胡萝卜、西红柿等，这些食物有利于眼睛健康，可以缓解干眼症的症状 ，建议干眼症患者平时可以多吃，以更好地改善症状，减少危害。