干眼症最怕的三种东西大盘点，最后一个鲜有人知！

其实在临床上，并没有干眼症最怕的三种东西，但是像干眼症患者待在强光强风环境中、长时间使用电子产品、呆在空调房间内的话，则会加速眼睛中的泪液快速恢复，从而加重病情，所以干眼症患者在日常生活中一定要注意避开。同时患者可以适当进行眼部按摩，这样的话就可以有效促进眼部血液循环，缓解干眼症的症状。若是出现严重不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

干眼症最怕三种东西罗列

干眼症是指由泪液分泌不足、蒸发过多或者泪液中的成分异常等原因，导致眼部不能够被泪液充分滋润，从而出现眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、疼痛等不适症状。而像以下三种东西，就会导致干眼症的加重：

1. 1. 待在强光强风环境中：强光强风环境会导致眼睛表面的泪液蒸发速度过快，从而加重眼干等干眼症的症状；
2. 2. 长时间使用电子产品：患者在日常生活中若是长时间使用电子产品，比如手机、电脑、电视等，电子产品会导致眼部疲劳，加重干眼症的症状；
3. 3. 呆在空调房间内：空调房间内的空气比较干燥，而且还会有大量的细菌，如果患者长期处于空调房间内，可能会导致眼部干涩等干眼症的症状加重，不利于病情的恢复。

干眼症除了害怕以上三种东西以外，还比较害怕滥用眼药水，毕竟患者长期使用抗生素类的滴眼液，可能会导致眼部菌群失调，从而加重干眼症的症状；同时要忌讳吃辛辣刺激性食物、油腻食物、易过敏的食物、含咖啡因的食物、酒精类饮品等。