见效迅速仙人揉腹术多久能让你感受变化？

对于一些使用仙人揉腹术的患者来说，从中医角度来讲，想要看到效果的话，通常是需要七天时间的，而且在这七天当中，每一天都是将一至七式依次作完为一遍，每次应连作7遍，做完后，起身盘坐，按第八式摇转，左右各21次，也就是说，一次完整的仙人揉腹术练习包括21遍的按摩和21次的摇转。但是由于每个人的情况有差异，也就会存在有人需要坚持3个月，甚至更长的时间才会有好转。

仙人揉腹术的见效时间分析

揉腹其实在唐代就已经有了，据记载：孙思邈常以“食后行百步，常以手摩腹”作为自己的养生方法，通常是可以起到促进消化、缓解腹痛、改善代谢、调整内脏位置、放松身心等功效的。据悉，中医认为坚持7天就可以看到明显的效果，但是具体所需时间是因人而异的：

1. 1. 中医认为腹部里有五脏六腑，有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布，因而腹部被喻为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，揉腹可以促进气血运化、充实脏腑、调节阴阳，达到阴阳调和的状态，揉腹可以治疗一些跟脏腑相关的疾病，如胃下垂、痔疮、疝气......经常消化不良、便秘的人，也不妨尝试一下，一般坚持7天就可以看到明显的效果；
2. 2. 但是由于每个人的身体实际情况、操作手法的准确性等方面是各不相同的，所以采用仙人揉腹术进行改善，其产生的效果也就是因人而异的，即有些人可能不到七天就可以得到缓解，而有些人则需要7天以上、三个月乃至更久的时间才能产生效果，若是在此期间，其不是症状变得更加严重的，建议还是先去医院做相应的检查与治疗。

患者朋友在使用仙人揉腹术改善身体不适的之前，一定要先去医院咨询专业的医生，并按照医生教的正确操作方法进行操作，才能使其见效更快，同时也可以减少副作用的发生。