儿童厌学情绪化解指南，带领家长轻松应对孩子不想上学

不少孩子都对家长说过自己不想上学这种话，家长们对此也表示不知道该怎么办。其实孩子能对家长说不想上学就是很明显的厌学情绪，任何情绪都不会是平白无故而来的，厌学的原因可能有很多。家长一定要放平心态，平等地与孩子沟通了解厌学的原因，不要一听到孩子说厌学就非常生气或者恶语相向，这样对于孩子的厌学情绪没有任何帮助。下面就来一起了解下家长该怎么做吧。

孩子不想上学家长该怎么办

1、多与孩子沟通

家长要放平心态地和孩子沟通，了解孩子内心的想法，了解孩子为何会出现厌学情绪，是在学校学习不顺利，还是在校内与老师或者同学的人际交往出现了问题。不论何种原因，家长都应当通过和孩子的沟通交流来帮助孩子解开心结，解决问题。

2、减轻孩子压力

许多孩子一说厌学，家长就会着急着想解决孩子的厌学问题，以便孩子尽快回到校内正常生活上课。但其实这样是不利于减轻孩子心理压力的。家长不应该匆忙让孩子回到校内，可以适当请一两天假，带孩子出去放松放松，谈谈心，缓解压力。

3、培养孩子的兴趣爱好

尤其是对于不自信的孩子来说，有一项长期坚持的兴趣爱好会让人逐渐从自卑变为自信。家长在有能力的情况下，可以从孩子自身的兴趣爱好出发，慢慢培养孩子在某一爱好方面的能力。

4、和孩子一起制定合理的目标

家长作为孩子的引路人，在孩子需要帮助时就应当正确引导。面对孩子厌学，我们除了先缓解孩子的心理压力外，还要从长期考虑，和孩子一起制定适合他的目标，鼓励孩子坚持下去。

面对孩子厌学，家长千万不要把自己的焦虑转移到孩子的身上，不要认为厌学一天不去学校人生就完蛋了。适当的休息更有助于孩子的学习和成长。