坐月子期间喝花胶鸽子汤的作用，回奶or催奶看完知晓

您好，坐月子期间适当的喝花胶鸽子汤不会回奶的。坐月子期间适量的喝一些鸽子汤具有滋补的效果，也有补气血的效果，鸽子汤的回奶效果跟产后的女性体质有关系，有些女性喝鸽子汤没有回奶的现象，如果平时母乳不多的情况下，不建议经常的喝鸽子汤，可以适量的喝一些猪蹄汤、乌鸡汤等汤类食物具有滋补的效果，也有下奶的效果。

产妇喝鸽子汤对身体恢复非常有利，如果做的是清汤，不会出现回奶情况，鸽子肉含有丰富的蛋白质和各种营养元素，对于产后乏力、身体虚弱具有很好的调补作用，而且有利于伤口尽快愈合。如果不想喝汤的产妇可以直接食用鸽子肉。需要注意的是鸽子汤在制作时不要放食用油，否则太过油腻是不利于乳汁分泌的。

另外在产后还要多吃一些优质蛋白，例如鱼汤、鸡汤、排骨汤等。喝鸽子汤还有下奶的作用，各种汤汁都有下奶的作用，鸡汤，鱼汤，骨头汤都有下奶的作用。而且在月子里喝汤还有滋补的作用，促进身体的康复。在产后的时候尤其是产后一周之内，褥汗比较多，喝汤汁滋补能促进身体康复所以不用担心。