女性月子里肩膀受凉如何补救：这些靠谱小偏方赶快拿走

女性月子里肩膀受凉，可以通过热敷、保暖、膏药理疗和艾叶缓解这四种小偏方可以补救。女性在生产的时候由于气血大亏，所以导致身体抵抗力和免疫力都大大下降，所以也就非常容易感染风寒。再加上很多女性在月子期间，因为不想整天裹得严严实实，所以不注意对肩膀的保暖，就导致肩膀受凉，从而造成肩膀酸痛。

女性在月子期间如果感觉到有肩膀受凉的情况，建议一定要重视，及时的采取措施缓解和治疗，以免后期久病成疾，引发更严重的后遗症。下面给大家提供一些民间的小偏方，有需要的朋友可以参考：

1. 1. 热敷。女性在月子期间如果感觉肩膀受凉，可以用一条热毛巾或者热水袋敷在疼痛的位置，每天坚持热敷，看看疼痛有没有缓解；
2. 2. 注意保暖。受凉的本质就是不注意保暖，所以建议女性如果肩膀受凉，那么就要注意保暖，洗澡的时候调高水温，盖被子的时候也要注意把肩膀盖住，可以的话，晚上睡觉的时候可以拿毛巾或者衣服垫在肩膀两侧保暖；
3. 3. 膏药理疗。女性肩膀受凉，还可以用活络油把肩膀局部擦热，然后用按摩仪按摩肩膀，缓解疼痛，或者是外贴风湿止痛膏祛风散寒；
4. 4. 艾叶缓解。艾叶有理气血，除寒湿，温经散寒的作用，女性月子期间肩膀受凉，可以通过艾灸或者用艾叶煮水泡澡，缓解症状。

以上就是我所了解到的女性在月子期间肩膀受凉的解决小偏方。其实方法还是很多的，建议女性在选择的时候，根据自己的实际情况进行选择。如果在尝试了以上的方法后都没有效果的话，建议及时就医解决。