女性阴虚患者的饮食禁忌有哪些？不能吃的八种食物注意了

患有阴虚的人是因为体内的阴液不足导致，从而无法制衡由阳气引起的口渴干燥等症状，一般需要补阴是通过饮食调节，但是在饮食方面一定要注意，若不小心食用不宜消化或性冷的食物会加重阳虚的病情，所以在饮食方面一定要格外注意。

哪八种食物阴虚患者不能吃

患有阳虚的人多数表现在女性身上，所以需要通过补充阴气调理身体，可以适当的吃一些鸭肉、牛奶等食物调理，但需要注意，在调理期间这8种食物是千万不能吃的，否则会加重阴虚症状，例如：

1. 1. 橘子：橘子中含有大量的糖分，热量比较高，若患有阴虚的人食用橘子，体内的热量长久不能消耗，就会加重阴虚，造成上火；
2. 2. 桂圆：桂圆虽然甜美可口，但是因为阴虚的人是不能食用这种具有补充阳气的食物的，会加重体内阳气的火气；
3. 3. 辣椒：辣椒味道辛辣，性热，是阴虚患者禁忌的食物，大量食用辣椒只会让患者更加出现口渴的症状;
4. 4. 韭菜：韭菜是常见的一种补阳的食物，一般适合阳气不足的男性食用，能更好的帮助男性补充阳气，不利于调理阴虚;
5. 5. 生姜：生姜是日常调味品中常见的蔬菜，但是生姜性热，一般在女性月经期间或患有宫寒的症状适用，不适用与阴虚的人;
6. 6. 油炸食品：油炸食品含热量特别高，多吃会导致体内阳气旺盛，导致虚火上行，且难以消化;
7. 7. 荔枝：荔枝是常见的热带水果，具有开胃的效果，但是食用过多会导致出现上火的症状，所以不适合阴虚的人食用;
8. 8. 狗肉、牛肉、羊肉：这三类肉物是补充益气的食物，含有大量的雄性激素，所以是患有阴虚的女性禁忌食物。

若女性患有阴虚的症状，建议可以通过运动的方式调理阴虚，贴别是通过打太极的方式，例如八段锦、太极拳就是不错的选择，不仅能提正气、补阴血，还能强生健体，延年益寿。

女性禁忌饮食指南