70岁老人吃三七粉的注意事项，药量宜少不宜多！

70岁老人吃三七粉的注意事项有药量宜少不宜多、不适合偏热火旺体质的老人、吃三七的同时需要注意饮食搭配保持清淡、出现不适立即停吃三七粉。三七粉最常见的用途是治疗高血压、活血化瘀等等，很多老年人在听说三七粉具有改善血栓的作用就会买来吃，在吃的同时要注意一些事项。

70岁老人吃三七粉的注意事项

1、药量宜少不宜多

由于老年人的身体代谢能力较弱，容易出现过敏等不适情况，因此，在食用三七粉时要注意用量控制，可以量吃少一点也绝不要吃多，并且不要频繁饮用，以免对身体造成不良影响。

2、不适合偏热火旺体质

老年人在食用三七粉的过程中需注意，三七粉有一定的温热性，如果是偏热或者火旺的老年人吃了病情会更加严重，所以如果是体质偏热、火旺的老年人就千万不要因为觉得三七粉好就吃。

3、注意饮食搭配清淡

老年人在使用三七粉时，要注意饮食搭配，为了能让三七粉达到一个较好的治疗调理效果，应当保持清淡的饮食，避免与辛辣、油腻、生冷等食物同食，并且也不要吃太多，不要给胃肠道增加负担，以免引起不适。

4、出现不适立即停吃

一般来说只有像孕妇、经期女性等忌活血化瘀的人群不宜食用，如果老年人身体正常吃了是不会出现问题的，不过并不完全保证，因此如果在应用药物的过程中出现不适症状，应立刻停止食用并咨询医生。

不管是不是老年人，三七粉都不适合长期吃，如果身体状况正常是没有必要吃三七粉的，如果身体有相关疾病，长期吃三七粉也会对胃肠道存在一定刺激，容易导致胃肠道功能紊乱，除此之外还会加重肝脏和肾脏的代谢负担。建议老年人最好还是通过保持一个健康的生活习惯以及每年定期做体检来预防相关疾病。