月子期间不能吃的八种水果，性凉、易上火的都要忌口

坐月子忌食寒凉和有回奶作用的水果。寒凉的水果一般会影响产后的恢复，一般不建议食用。如果产妇想吃，最好做成甜点，或者做成常温果汁食用。要母乳喂养婴儿的产妇不要吃有回奶最用的水果。下面列举了一些坐月子期间不能吃的一些水果供产妇们参考。

月子期间不能吃的水果

1、西瓜

味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃。

2、梨

梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。

3、柿子

柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。产妇本来就容易便秘，所以最好不要食用柿子。

4、桔子

桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和 坐月子时均不宜食用。

5、哈密瓜

哈密瓜属于寒凉水果，产妇坐月子期间身体虚弱，尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪，哈密瓜最好不要吃。

6、柚子

柚子性凉，母乳喂养的产妇最好不要吃，以免引起宝宝腹泻。

7、杏子

杏子多食易上火生痰。如《本草衍义》中说：小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热，产妇尤忌之。这说明妇人产后不宜食用。

8、榴莲

榴莲食用过多容易上火，造成大便干结，导致便秘，影响子宫恢复，产后不建议食用。