不能和小龙虾一起吃的五种食物提前知，身体健康有保障！

首先要告诉大家的是，不能和小龙虾一起吃的食物并非仅有五种，像西红柿等含鞣酸比较高的食物、雪糕等凉性食物、羊肉等热性食物、橙子等维生素C含量高的食物、芥末等辛辣食物以及石榴等富含单宁酸的食物都是不建议与小龙虾一同食用的，否则就会影响身体不适。

不能和小龙虾一起吃的食物总结

小龙虾的营养价值是很高的，含有蛋白质以及氨基酸，还有人体所必须合成的八种氨基酸，而且肉质鲜美，所以深受大家的喜爱，但要注意的是，小龙虾不能与以下食用一起吃，否则就会影响身体健康：

1. 1. 高钙食物：如牛奶、豆腐等，由于龙虾中的钙元素较高，如果在进食时同时摄入过多的钙质，则容易出现结石的情况；
2. 2. 富含蛋白质的食物：本身小龙虾中就含有丰富的蛋白质，与其他高蛋白的食物如牛肉，羊肉等一起服用，可能会引起消化不良，造成腹痛，腹胀，便秘等情况；
3. 3. 含鞣酸高的食物：小龙虾不建议与西红柿，葡萄，山楂等含鞣酸比较高的水果一起服用，会与小龙虾中的钙离子相结合，影响蛋白质的吸收，也会刺激胃肠道，出现恶心，呕吐，腹泻等不适症状；
4. 4. 凉性食物：小龙虾属于一种海鲜类的食物，本身性质偏凉，尽量不要和凉性食物一起吃，如冰淇淋、雪糕等，否则会加重身体的寒性，容易引起肠胃病变；
5. 5. 热性食物：小龙虾性质温热，如果同时进食热性食物例如韭菜、狗肉、羊肉等，还会刺激胃肠道，同时引起上火，进而导致便秘、冒痘等不良情况的发生；
6. 6. 维生素C含量高的食物：如猕猴桃、橙子等，其中所含的维生素C比较多，而龙虾中含有砷元素，两者结合可能会产生有毒物质，对身体造成不良影响；
7. 7. 辛辣食物：如辣椒、芥末等，因龙虾属于寒凉性的食物，如果再吃一些辛辣刺激性的食物，会对胃肠道黏膜造成一定的损伤，引起腹部不适的症状；
8. 8. 富含单宁酸的食物：小龙虾富含蛋白质，但与葡萄干、竹笋、酸枣、咖啡和石榴等富含单宁酸的食物一起食用，不仅会使蛋白质难以被人体吸收，降低食物的营养价值，还会导致沉积物的产生，增加肠胃负担，并引起消化不良等症状。

大家在吃吃小龙虾时，还需要注意适量，过量食用也会引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不良症状症状，建议遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。