食用绿豆的注意事宜总结，切记不要与这10种食物一起吃！

根据最新收集到的资料来看，没有绿豆和什么食物相克的说法，但是在日常生活中，像香榧、葡萄、菠菜、螃蟹、狗肉、葡萄、西瓜、西红柿、酸奶等10种食物是不建议和绿豆一同食用的，否则对身体健康造成一定的影响，如造成腹泻、呕吐等不良症状的发生。

不能和绿豆一起吃的10种食物分享

中医认为，绿豆味平性寒,有清热解毒、消炎消肿、下气利水、调和脏腑、安神润肤等功效，所以很多人都喜欢食用绿豆，但要注意的是，豆绿是不适宜和以下这10种食物一起吃的，即：

1. 1. 香榧：绿豆性质较为寒凉，有清热泻火的作用，而香榧性质较为温热，多食可增加火气。如果绿豆和香榧同食，容易引起腹痛、腹泻等不适症状；
2. 2. 菠菜：菠菜中也含有较多的草酸，如果与绿豆同食，由于草酸和钙、镁等成分相互作用，可能诱发腹痛、腹泻、恶心等多种不适症状，对健康不利；
3. 3. 螃蟹：绿豆、螃蟹性质都较为寒凉，若两者同食，可能导致体内寒气过多，有时胃肠道可因此出现异常症状，如腹痛、腹泻、呕吐等；
4. 4. 狗肉：绿豆不建议和狗肉一起吃，这就会导致品尝者出现腹痛腹胀等现象，如果情况比较严重也会产生毒素，造成致命的危害；
5. 5. 虾：虾和绿豆也同样不建议放在一起吃，因为虾本来就是寒性食物，绿豆也只有降火的效果，把两种食物放在一起只会影响到肠胃的健康；
6. 6. 葡萄：绿豆中含有钙、镁等成分，而葡萄中含有一定量的草酸。如果两者同食，其中所含有的成分可能发生化学反应，形成沉淀物，对胃肠不利；
7. 7. 西瓜：西瓜和绿豆放在一起吃，就会造成胃痛以及腹泻等现象，特别是在冰冻之后，对于身体就会造成严重的危害；
8. 8. 梨：绿豆和梨均属于寒性食物，同时吃可能会导致腹泻的情况；
9. 9. 西红柿：西红柿和绿豆一起吃会引起胃肠道反应过大引起腹痛等不适，而且西红柿和绿豆都偏寒一起吃会刺激到胃肠道，引起腹泻等不适；
10. 10. 酸奶：酸奶和绿豆一起食用，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹泻、腹痛等不适症状，因此不建议绿豆和酸奶一起食用。

在日常生活中，一旦将以上食物和绿豆一同食用的话，建议注意观察身体变化，若是出现异常，需要立即到专业医院就诊，并在医生的指导下采取相应的措施进行应对，以使身体恢复健康。