警惕！桑葚不能和六种水果一起吃，小心疾病找上门

通常情况下，并不存在不能和桑葚一起吃的六种水果的说法，但是在日常生活中，不建议大家将桑葚与梨、柿子、荸荠、西红柿、西瓜以及柚子这六种水果一同吃，否则就会影响身体健康，如导致腹泻、恶心、寒气加重等不良症状的发生。当然若是一天中要吃其中两种或者是多种水果，则建议间隔半个小时及以上。

不能和桑葚一起吃的六种水果总结

桑葚是一种非常有营养的水果，对于女性朋友来说，具有养血滋阴的功效，所以桑葚的营养价值是非常高的，但在吃桑葚时也是有很多禁忌需要注意的，如通常是不建议和以下这6中水果一同食用的：

1. 1. 梨：梨属于寒性水果，桑葚属于温性水果，两者一起食用，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状；
2. 2. 柿子：柿子中含有大量鞣酸，桑葚中含有丰富的维生素C，两者一起食用，可能会产生不良反应，出现恶心、呕吐等症状；
3. 3. 荸荠：荸荠也是属于一种凉性的食材，如果把桑葚和荸荠同时吃的话，会造成消化不良，对肠胃不利；
4. 4. 西红柿：如果在吃桑葚的时候吃西红柿的话，那么会导致寒气加重，影响到自身的健康；
5. 5. 西瓜：如果桑葚和西瓜一起吃，可能会导致桑葚中的维生素C被破坏，使其营养价值下降；
6. 6. 柚子：桑葚中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，而柚子中含有丰富的维生素C，两者一起食用，可能会影响营养物质的吸收，还可能会产生不良反应，出现腹痛、腹泻等症状。

桑葚除了与一些水果不能一起吃外，还与绿豆、螃蟹、鸭蛋、红枣、花菜、苦瓜、丝瓜等食物一同食用，但若是不小心食用的话，建议随时观察身体变化，若有异常及时就医。