警惕！芒果不能和这七种食物一起吃，它们会相互攻击！

不能和芒果一起吃的七种食物分别就是奶制品类的食物、海鲜类的食物、菌类食物、辛辣类的食物、干燥类的食物、富含糖类的食物以及含鞣酸的食物，否则它们就会在肚子里面打架，从而导致消化不良、刺激到体内的皮肤黏膜、引起口腔溃疡、血糖升高等不良症状的发生。

不能和芒果一起吃的七种食物罗列

芒果是一种非常有名的热带水果，其中富含糖、粗纤维、蛋白质、维生素等营养物质，适量食用芒果有益于人体健康。但是人们在食用的时候，一定要注意，千万不要与以下这些食物一同食用：

1、奶制品类的食物

芒果中含有一定的果酸，若是和牛奶、酸奶等奶制品一起吃可能会导致芒果中的果酸与奶制品中的蛋白质在胃中发生反应，从而形成蛋白质结块，不利于消化，而且奶制品中还含有丰富的蛋白质，如果一起吃也可能会出现不易消化的情况。

2、海鲜类的食物

海鲜如螃蟹、生蚝、海参等属于一种发物，如果和芒果一起吃，可能会刺激到体内的皮肤黏膜，导致皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状，严重者还可能会出现呼吸困难、头晕等。

3、菌类食物

芒果属于一种容易过敏的食物，如果和菌类如香菇、草菇、冬菇、金针菇等一起吃，可能会刺激到体内的皮肤黏膜，导致皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状。

4、辛辣类的食物

芒果当中含有大量的果酸以及蛋白质等物质，而辛辣类的食物如辣椒、大葱、大蒜等含有的刺激性物质有很多，如果一起吃，容易引起过敏反应。

5、干燥类的食物

芒果具有温性，与燥热的食物如饼干、方便面、米饼、干果等一起食用的话，会引起口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘、口干舌燥、流鼻血等症状。

6、富含糖类的食物

芒果中本身含有较多的糖分，若再与富含糖类的食物，如玉米、大米、高粱、苹果、香蕉、火龙果、柠檬、白砂糖、冰糖、红糖、麦芽糖等一起吃的话，可能会影响到糖分的吸收，从而导致血糖升高。

7、含鞣酸的食物

芒果中的果酸若是与柿子、葡萄、山楂等含鞣酸的食物一同食用的话，会产生一定的化学反应，也就有可能会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。

大家在单独吃芒果的时候，还需要注意是否存在是否存在过敏现象，通常来讲，进食芒果后数小时到2-3天，若是口唇及周围皮肤出现红斑及散在针头样大疱疹则说明过敏了，此期间需要停止进食芒果后或抗过敏以后，症状可很快消失，如果皮疹广泛者要到医院去看医生。